深圳大小梅沙｜山海环抱的玻璃海，地铁直达的周末看海指南

以山海为骨，以人文为容。
不用远赴三亚，从广州市区出发，高铁转地铁两小时就能抵达深圳东部的这片玻璃海。大梅沙的银滩绵延一点八公里，小梅沙的礁石藏着东方夏威夷的风情，东部华侨城在山海间建起了一座童话乐园，背仔角灯塔守着"深圳的尽头"。
本期整理了这条看海路线，附上门票、交通、美食和住宿，照着走不踩雷。
大梅沙海滨公园｜免费的一点八公里银滩大梅沙海滨全景

大梅沙是深圳最知名的免费海滨公园，一点八公里的月牙形沙滩细腻洁白，海水清透呈蓝绿色，背靠梧桐山余脉，面朝大鹏湾，是"深圳八景·梅沙踏浪"的核心景区。
清晨的大梅沙最安静，沙滩上只有几个赶海的人，海浪一层层推上来，远处的山峦还笼在薄雾里。白天可以下海游泳、玩沙滩排球，傍晚沿着沙滩散步看日落，金色的阳光洒在海面上，温柔得就像童话。
地址　深圳市盐田区盐梅路105号
门票　免费入园（5-10月周末及法定节假日需在"大梅沙旅游"小程序实名预约，每日限流约8万人；工作日无需预约）
⏰开放时间　 6:30-23:00（22:00开始清场、只进不出）
小提示　沙滩有免费冲脚池，储物柜和热水淋浴需另付费；遮阳伞躺椅租金较高，建议自带野餐垫和防晒；正午暴晒，早晚体验最佳。
小梅沙度假村｜东方夏威夷的礁石海岸小梅沙度假村海滨

与大梅沙相邻的小梅沙，沙滩更小巧精致，三面环山一面临海，素有"东方夏威夷"的美誉。这里的海水比大梅沙更清澈，礁石区适合拍照赶海，沙滩上的椰子树增添了几分热带风情。
小梅沙海洋世界是带娃必去的地方，白鲸、海豚表演精彩绝伦。度假村内还有亲水别墅、沙滩帐篷，适合想慢下来住一晚的人，听着海浪声入睡，清晨推开窗就是一片蓝海。
地址　深圳市盐田区盐梅路小梅沙度假村
门票　沙滩门票约50元/人；海洋世界需单独购票，以官方公示为准
⏰开放时间　9:30-21:30（闭园前 1 小时停止检票），周末及暑期还会延长夜场时间（具体以景区当日公告为准）
小提示　小梅沙部分区域仍在升级改造，出行前关注官方公告；礁石区湿滑，赶海注意安全。
东部华侨城｜山海间的童话乐园东部华侨城大侠谷全景

从大梅沙驱车十分钟就到东部华侨城，这座藏在山海间的主题乐园，分为大侠谷和茶溪谷两大片区。大侠谷以机动游戏和自然景观为主，森林小火车穿过山谷，云海高地俯瞰整个大鹏湾；茶溪谷是欧式田园风情，茵特拉根小镇像从瑞士搬来的童话世界。
坐森林小火车慢慢穿行在山林间，窗外是层层叠叠的绿和远处的海，风从山谷吹过来，所有的疲惫都被吹散了。大侠谷的木质过山车惊险刺激，茶溪谷的花海和湿地适合慢悠悠散步拍照。
地址　深圳市盐田区大梅沙东部华侨城
门票　茶溪谷免大门票开放，仅内部体验项目（森林小火车、湿地花海等）单独收费；大侠谷线上购票约 100 元起，两谷联票更划算，具体以官方当日公示为准
⏰开放时间　9:30-18:00（以景区当日公告为准）
小提示　景区面积大，建议预留一整天；森林小火车排队时间较长，可购买快速通行卡；山间温差大，带一件薄外套。
盐田海滨栈道·背仔角灯塔｜徒步到"深圳的尽头"背仔角灯塔航拍

盐田海滨栈道全长约十九点五公里，从盐田港一直延伸到背仔角，是深圳最美的滨海徒步路线。其中大梅沙到背仔角段约八公里，沿着海岸线走，一边是青山一边是碧海，中途经过小梅沙，终点是背仔角灯塔。
背仔角灯塔被誉为"深圳的尽头"，红白相间的塔身立在礁石上，海浪拍打着脚下的岩石，远处是盐田港的集装箱船。下午四五点光线最柔和，站在灯塔旁看海，天地辽阔，所有的烦恼都被海浪带走了。
地址　深圳市盐田区梅沙街道深葵路海滨栈道背仔角端
门票　免费开放
⏰开放时间　6:00-21:00
小提示　全程徒步约2.5-3小时，穿软底运动鞋；中途补给点少，自带水和零食；日落时分最美，但注意天黑前返程。
较场尾·官湖村｜深圳唯一的海边民宿村较场尾海边民宿小镇

从大小梅沙往大鹏方向走二十分钟，就到了较场尾。这里是深圳唯一的海边民宿村，三百多家民宿各具风格，彩色的墙面、文艺的小院、海边的咖啡馆，走在巷子里像到了厦门的曾厝垵，却少了几分喧嚣。
官湖村更安静，人少景美，被称为"深圳小冲绳"。村子里的老房子刷成了马卡龙色，村口的沙滩细腻干净，适合找一家民宿住一晚，傍晚在海边散步，晚上听着海浪声入睡，第二天清晨看一场海上日出。
地址　深圳市大鹏新区较场尾/官湖村
门票　免费开放
⏰开放时间　全天
小提示　周末民宿价格翻倍，建议提前预订；村子里停车位紧张，公共交通更方便；海边民宿晚上较安静，适合喜欢慢生活的人。
盐田海鲜街｜吃海鲜到盐田盐田海鲜街

逛完海，一定要来盐田海鲜街吃一顿。这条街依着海滨而建，十几家海鲜酒家并排而立，底层是海鲜池，顶层是海景露台。现点现做，椒盐皮皮虾、清蒸石斑、蒜蓉粉丝蒸扇贝，食材新鲜，价格公道。
除了海鲜，街上还有肠粉、糖水、潮汕牛肉丸等小吃，人均一百左右就能吃得满足。吃完沿着海边散步，看盐田港的灯火和远处的山影，是深圳夜晚最治愈的画面。
地址　深圳市盐田区海鲜街（近盐田墟地铁站）
人均消费　80-150元/人
交通　地铁8号线盐田墟站步行约5分钟
小提示　海鲜先问价再下单，避免被宰；周末晚上人多，建议错峰或提前订位；可自带酒水，部分酒家收开瓶费。
行程参考1天精华版　大梅沙→小梅沙→盐田海鲜街→返程
2天1夜深度版
第一天：大梅沙海滨→东部华侨城→盐田海鲜街晚餐→住较场尾民宿
第二天：较场尾→官湖村→背仔角灯塔徒步→返程
住宿建议大梅沙/小梅沙周边　酒店选择多，200-500元/晚，离沙滩近，适合以看海为主的行程
较场尾民宿　文艺风格，200-400元/晚，适合慢生活和拍照
盐田城区　性价比高，150-300元/晚，餐饮交通便利
交通指南地铁（首选）　深圳地铁8号线直达大梅沙站、小梅沙站、盐田墟站，出站步行3-5分钟即达各景点
自驾　广州出发约2.5小时；5-10月周末及法定节假日须在"深圳交警"公众号预约东部通行，无预约罚300元；景区停车场10元/小时，单日封顶40元
高铁　广州南→深圳北约30分钟，转地铁8号线直达
最好的周末，不用跑很远的路。一片玻璃海，一座灯塔，一条海滨栈道，一桌海鲜，就足够卸下一周的疲惫。
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你去过大小梅沙吗？心中最美的深圳看海地是哪里？评论区聊聊吧。

今日头条-山河路书

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